有300多年历史的“中国贡茶第一寨”，乾隆御题“皇恩宠锡”。茶花谷、贡茶山、浪漫茶海等六大游览区铺展万亩生态茶园，森林覆盖率85%以上，是集贡茶文化、生态茶园与土家风情于一体的乡村休闲胜地。
伍家台贡茶文化旅游区位于宣恩县万寨乡，伍家台贡茶有300多年历史。清乾隆四十九年（1784年），伍氏茶叶进贡朝廷，乾隆饮后御笔亲题“皇恩宠锡”，伍家台由此被誉为“中国贡茶第一寨”。
万亩生态茶园依山起伏、一望无垠，春季采茶、云雾缭绕，是品茶、摄影与亲近自然的好去处。
景区由茶花谷、贡茶广场、贡茶山、龙洞湾、昌臣故里、浪漫茶海六大游览区组成，可深度体验贡茶历史与土家茶俗。
自驾：宣恩县城出发约18公里，沿209国道/232省道可达。
因抖音爆火的网红打卡地，500米水上浮桥漂浮在碧绿峡谷水面上，行走其上如同水上漫步。两岸青山相对，是恩施最热门的网红景点之一。
世界文化遗产预备名录上的土家族吊脚楼建筑群，拥有300多年历史。寨子依山傍水，吊脚楼层层叠叠，是摄影爱好者的天堂。
以贡水河为轴线的生态旅游区，融合喀斯特峰丛、河流湿地、田园风光，是休闲度假的理想目的地。宣恩县城的后花园。
宣恩锣圈岩地质公园的核心，一口形成于2亿多年前三叠纪的天然天坑——坑深290余米、上口逾万平方米，集天坑、石林与珍稀植物于一体，是宣恩新晋的国家4A级地质奇观。
武陵山区保存最完好的原始森林之一，因七座山峰形似七位少女而得名。珍稀动植物资源丰富，是户外徒步探险的天堂。
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